{"id":193,"date":"2017-11-14T14:04:35","date_gmt":"2017-11-14T13:04:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.christine.melchert.se\/web\/?page_id=193"},"modified":"2022-06-17T14:19:14","modified_gmt":"2022-06-17T12:19:14","slug":"darfor-terapi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/darfor-terapi\/","title":{"rendered":"D\u00c4RF\u00d6R TERAPI"},"content":{"rendered":"<p><strong>Varf\u00f6r b\u00f6rjar man egentligen i terapi?<\/strong><\/p>\n<p>Du \u00e4r en klok m\u00e4nniska som kanske l\u00e4ser mycket om personlig utveckling och g\u00e5r p\u00e5 kurser i KBT och NLP. Varf\u00f6r skulle du vilja g\u00e5 i terapi?<\/p>\n<p>Jo, man b\u00f6rjar i terapi d\u00e4rf\u00f6r att de egna medvetna resurserna har tagit slut. Man har helt enkelt fastnat och man vet inte hur man skall ta sig vidare. Man vet inte vad man beh\u00f6ver eller hur man skall f\u00e5 tag i det.<\/p>\n<p>Hypnos \u00e4r ett f\u00f6r\u00e4ndrat medvetandetillst\u00e5nd och genom det har man m\u00f6jlighet att l\u00f6sa problem effektivt eftersom man g\u00f6r sina omedvetna resurser tillg\u00e4ngliga. De flesta f\u00f6r\u00e4ndringar sker p\u00e5 omedveten niv\u00e5, varifr\u00e5n de sedan arbetar sig hela v\u00e4gen upp\u00e5t. Det medvetna beh\u00f6vs inte f\u00f6r att starta f\u00f6r\u00e4ndringar och ofta l\u00e4gger det medvetna inte ens m\u00e4rke till f\u00f6r\u00e4ndringarna.<\/p>\n<p>M\u00e5ls\u00e4ttningen f\u00f6r terapin \u00e4r att klienten \u00e5ter skall f\u00e5 tillg\u00e5ng till sina inre resurser. Alla m\u00e4nniskor har sin egen fantastiska personliga historia med olika erfarenheter och inre resurser som med all s\u00e4kerhet kan vara till nytta f\u00f6r att f\u00f6r\u00e4ndring skall ske. Som din terapeut hj\u00e4lper jag dig att komma i kontakt med dina egna unika inre tillg\u00e5ngar.<\/p>\n<p><strong>Investera i dig sj\u00e4lv<\/strong><\/p>\n<p>Fler och fler m\u00e4nniskor s\u00f6ker tillfredsst\u00e4llelse p\u00e5 ett inre plan. En del \u00f6nskar sig personlig utveckling eller sj\u00e4lvf\u00f6rverkligande och andra s\u00f6ker mer andlig utveckling. Personlig utveckling omfattar m\u00e5nga olika aktiviteter som till exempel meditation, yoga, reiki, samtalsterapi och stresshantering. Det finns m\u00e5nga olika v\u00e4gar till personlig utveckling och det som \u00e4r sanning f\u00f6r en person, beh\u00f6ver inte vara det f\u00f6r en annan.<\/p>\n<p>Du \u00e4r den som b\u00e4st kan bed\u00f6ma vilken v\u00e4g som \u00e4r r\u00e4tt f\u00f6r dig just nu. Alla de v\u00e4gar som man kan v\u00e4lja mellan, inneb\u00e4r en viss investering i tid och pengar. Det \u00e4r v\u00e4l v\u00e4rt att ta en paus och fundera \u00f6ver hur stor del av sin tid och inkomst som man investerar i sig sj\u00e4lv. Hur mycket har du investerat i dig sj\u00e4lv det senaste \u00e5ret? De senaste fem \u00e5ren?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Varf\u00f6r b\u00f6rjar man egentligen i terapi? Du \u00e4r en klok m\u00e4nniska som kanske l\u00e4ser mycket om personlig utveckling och g\u00e5r p\u00e5 kurser i KBT och NLP. Varf\u00f6r skulle du vilja g\u00e5 i terapi? Jo, man b\u00f6rjar i terapi d\u00e4rf\u00f6r att de egna medvetna resurserna har tagit slut. Man har helt enkelt fastnat och man vet &hellip; <a href=\"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/darfor-terapi\/\" class=\"more-link\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"screen-reader-text\">D\u00c4RF\u00d6R TERAPI<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":965,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-193","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=193"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":963,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/193\/revisions\/963"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/965"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}