{"id":227,"date":"2017-11-20T10:07:45","date_gmt":"2017-11-20T09:07:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.christine.melchert.se\/web\/?page_id=227"},"modified":"2026-03-13T17:37:42","modified_gmt":"2026-03-13T16:37:42","slug":"relationer","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/relationer\/","title":{"rendered":"RELATIONER"},"content":{"rendered":"\n

En m\u00e4nniska som kommer till mig f\u00f6r att g\u00e5 i hypnoanalys har f\u00f6rst\u00e5s n\u00e5got som hon vill bearbeta, det kan till exempel vara en stark sorg \u00f6ver en n\u00e4rst\u00e5endes d\u00f6d, det kan vara d\u00e5ligt sj\u00e4lvf\u00f6rtroende i specifika situationer, det kan vara depression eller starka r\u00e4dslor f\u00f6r olika saker.<\/span><\/em><\/p>\n

\n\n\n\n<\/span><\/p>\n

Men n\u00e4r man g\u00e5r i analys, bearbetas inte enbart det aktuella symptomet som klienten uppgivit, utan vi arbetar med helheten och mycket ofta kommer det upp andra symptom och problem \u00e4n det som klienten egentligen s\u00f6kt f\u00f6r. Genom att arbeta p\u00e5 det s\u00e4ttet, f\u00e5r klienten st\u00e4rkt sj\u00e4lvk\u00e4nsla och sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, och en klarare bild \u00f6ver vem hon \u00e4r och vem hon egentligen vill vara och vad hon vill g\u00f6ra. <\/span><\/p>\n

\n\n\n\n<\/span><\/p>\n

Detta medf\u00f6r i sin tur att klienten ocks\u00e5 b\u00f6rjar fundera p\u00e5 hur det ser ut omkring henne; vilka m\u00e4nniskor hon omger sig med och hur hennes relation till dessa personer \u00e4r. Vi arbetar utifr\u00e5n hennes syn p\u00e5 sina relationer f\u00f6r att st\u00e4rka och f\u00f6rb\u00e4ttra dessa och det \u00e4r v\u00e4ldigt vanligt att klienten f\u00e5r b\u00e4ttre och \u00e4rligare kontakt med sina n\u00e4rst\u00e5ende efter genomg\u00e5ngen analys. Det \u00e4r ju s\u00e5 att man inte kan f\u00f6r\u00e4ndra andra m\u00e4nniskor, men n\u00e4r jag och min klient jobbar med hennes personliga utveckling, genomg\u00e5r hon sj\u00e4lv en f\u00f6r\u00e4ndring och den p\u00e5verkar alla i hennes n\u00e4rhet. En annan m\u00e4nniska som \u00e4r van att l\u00e4gga \u00f6ver sina bekymmer p\u00e5 min klient, kan inte g\u00f6ra det, om min klient inte l\u00e4ngre till\u00e5ter det. Och det leder automatiskt till att den andra personen f\u00f6r\u00e4ndrar sitt beteende och f\u00f6rhoppningsvis blir deras relatio<\/span>n b\u00e4ttre och mer harmonisk.<\/span><\/span><\/p>\n

\n\n\n\n<\/span><\/p>\n

S\u00e5 sm\u00e5ningom b\u00f6rjar klienten bli medveten om ett m\u00f6nster i sina n\u00e4rmaste relationer och ibland \u00e4r det ett m\u00f6nster som hon inte gillar. M\u00f6nster som hon inte tidigare sett, d\u00e5 hon kanske varit upptagen av sitt eget inre kaos. Det \u00e4r vanligt att klienten efter en omv\u00e4lvande analys b\u00f6rjar ifr\u00e5gas\u00e4tta hur hon sj\u00e4lv behandlar andra, men ocks\u00e5 hur de behandlar henne och ofta hj\u00e4lper det att hon f\u00f6r\u00e4ndrar saker i sig sj\u00e4lv f\u00f6r att f\u00e5 mer respektfulla f\u00f6rh\u00e5llanden. <\/span><\/p>\n

\n\n\n\n<\/span><\/p>\n

Men s\u00e5 ska man ju ocks\u00e5 veta att det inte alltid \u00e4r helt l\u00e4tt av vara partner till den som g\u00e5r i hypnoanalys. Det kan vara skr\u00e4mmande n\u00e4r ens partner f\u00f6r\u00e4ndras, \u00e4ven om hon\/han verkar bli gladare och lyckligare. Om du \u00e4r trygg i dig sj\u00e4lv och inte har n\u00e5gra egentliga problem, kommer du att gl\u00e4djas \u00f6ver din partners positiva utveckling och dessutom vara st\u00f6djande och uppmuntrande. Men om du sj\u00e4lv har obearbetade problem, kan det h\u00e4nda att du ist\u00e4llet blir arg, frustrerad och misst\u00e4nksam. Och du blir ju r\u00e4dd f\u00f6rst\u00e5s, f\u00f6r du vet inte vad din partners f\u00f6r\u00e4ndring kommer att inneb\u00e4ra f\u00f6r dig, eller f\u00f6r ert f\u00f6rh\u00e5llande. <\/span><\/p>\n

\n\n\n\n<\/span><\/p>\n

Om du \u00e4r medveten om att du k\u00e4nner s\u00e5, kan det vara bra f\u00f6r dig att ocks\u00e5 g\u00e5 i analys och kanske kan ni b\u00e5da g\u00e5 tillsammans n\u00e5gra g\u00e5nger i parterapi. P\u00e5 s\u00e5 vis f\u00e5r ni var f\u00f6r sig bearbeta egna minnen, tankar och k\u00e4nslor som egentligen inte alls har med den andra att g\u00f6ra och samtidigt g\u00e5 n\u00e5gra sessioner ihop, d\u00e4r ni jobbar f\u00f6r en bra relation, pr\u00e4glad av medk\u00e4nsla, f\u00f6rst\u00e5else, t\u00e5lamod och respekt. Om k\u00e4rleken har slumrat till, kan den \u00e5ter blomma upp och ni kan p\u00e5minnas om den passion ni en g\u00e5ng k\u00e4nde f\u00f6r varandra. Den finns ju d\u00e4r inne, v\u00e4ntande.<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Att skapa k\u00e4rleksfulla relationer<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n