{"id":267,"date":"2017-11-20T11:15:57","date_gmt":"2017-11-20T10:15:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.christine.melchert.se\/web\/?page_id=267"},"modified":"2025-08-21T14:40:46","modified_gmt":"2025-08-21T12:40:46","slug":"produkter","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/produkter\/","title":{"rendered":"HYPNOS-INSPELNINGAR"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: revert;\">P\u00e5 min Youtube-kanal hittar du ett stort utbud av hypnos-inspelningar och meditationer. Det finns inspelningar f\u00f6r att sova b\u00e4ttre, att ta kontroll \u00f6ver sin vikt, att slappna av, att bli mer tacksam, att tr\u00e4ffa sina andliga guider, att f\u00e5 b\u00e4ttre sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, att manifestera sina m\u00e5l, att bli fri fr\u00e5n s\u00f6ndagss\u00e5ngest, att h\u00f6ja sin vibration och mycket, mycket mer!<\/span><\/p>\n<p>Alla dessa \u00e4r gratis f\u00f6r dig att lyssna p\u00e5 och jag hoppas att du f\u00e5r mycket n\u00f6je och nytta av dem!<\/p>\n<p><strong>F\u00f6r b\u00e4sta effekt, lyssna p\u00e5 inspelningen minst en g\u00e5ng varje dag, minst sju dagar i str\u00e4ck och sedan efter behov.<\/strong><\/p>\n<p><em>Lyssna aldrig p\u00e5 dessa inspelningar n\u00e4r du k\u00f6r ett fordon.<\/em><\/p>\n<p>H\u00e4r f\u00f6ljer n\u00e5gra exempel:<\/p>\n<p><strong>Angen\u00e4m Avslappning<\/strong> <strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Christine Melchert - Angen\u00e4m avslappning\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CCsUQKH1Z4s?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Denna inspelning syftar till att ge dig en sk\u00f6n avslappning b\u00e5de just i stunden du lyssnar och mer l\u00e5ngsiktigt, d\u00e5 du kan l\u00e4ra dig att befinna dig i ett avslappnat, avstressat tillst\u00e5nd oavsett vad som h\u00e4nder omkring dig. Inspelningen inneh\u00e5ller ocks\u00e5 suggestioner om allm\u00e4nt v\u00e4lbefinnande och f\u00f6r inre styrka och trygghet.<\/p>\n<p>Denna inspelning kan du lyssna p\u00e5 n\u00e4rsomhelst under dagen, men passar s\u00e4rskilt bra att lyssna till n\u00e4r du ska sova p\u00e5 kv\u00e4llen. G\u00e5 till s\u00e4ngs lite tidigare \u00e4n vanligt, s\u00e5 att du h\u00e5ller dig vaken en stund in i suggestionerna och l\u00e5t inspelningen hj\u00e4lpa dig att slappna av och sakta sjunka in i en sk\u00f6n s\u00f6mn.<\/p>\n<p><strong>Sunt Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Christine Melchert - Hypnosavslappning Sunt Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende\" width=\"660\" height=\"495\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1r9eok7uyUc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Den h\u00e4r inspelningen hj\u00e4lper dig till muskul\u00e4r och mental avslappning och inneh\u00e5ller suggestioner som avser en positiv sj\u00e4lvbild med st\u00e4rkt sj\u00e4lvf\u00f6rtroende som f\u00f6ljd. Den syftar till att bygga upp en tro p\u00e5 dig sj\u00e4lv och dina f\u00f6rm\u00e5gor.<\/p>\n<p>Du kan lyssna p\u00e5 denna inspelning n\u00e4rsomhelst under dagen, och om du vill lyssna p\u00e5 den vid sovdags p\u00e5 kv\u00e4llen, b\u00f6r du g\u00e5 till s\u00e4ngs 20-30 minuter tidigare \u00e4n vanligt, s\u00e5 att du stannar kvar i det mer eller mindre djupa transtillst\u00e5ndet hypnos, medan du lyssnar p\u00e5 suggestionerna.<\/p>\n<p><strong>Varaktig Viktkontroll\u00a0<\/strong><strong>\u00a0\u00a0<\/strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Christine Melchert - Varaktig viktkontroll med hypnos\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/KbeV-GNqw3U?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Efter muskul\u00e4r avslappning och f\u00f6rdjupning av det sk\u00f6na tillst\u00e5nd vi kallar hypnos, f\u00f6ljer suggestioner som syftar till att hj\u00e4lpa dig kontrollera din vikt. Suggestionerna hj\u00e4lper dig att v\u00e4lja det som \u00e4r r\u00e4tt f\u00f6r dig, inte det som \u00e4r enkelt. Lyssna ofta och regelbundet p\u00e5 denna inspelning, s\u00e5 kommer du att m\u00e4rka att du automatiskt b\u00f6rjar g\u00f6ra de r\u00e4tta valen f\u00f6r att kunna kontrollera din vikt.<\/p>\n<p>Du kan lyssna p\u00e5 denna inspelning n\u00e4rsomhelst under dagen, och om du vill lyssna p\u00e5 den vid sovdags p\u00e5 kv\u00e4llen, b\u00f6r du g\u00e5 till s\u00e4ngs 20-30 minuter tidigare \u00e4n vanligt, s\u00e5 att du stannar kvar i hypnos, medan du lyssnar p\u00e5 suggestionerna.<\/p>\n<p><strong>Bes\u00f6k g\u00e4rna min Youtube-kanal f\u00f6r gratis avslappnings-inspelningar, guidade meditationer och yoga-videos:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCrzh39ScKP0YYoELmnB-gkA\">(1) Christine Melchert &#8211; YouTube<\/a><\/p>\n<p>Eller skanna QR-koden nedan med din mobil-kamera:<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/image.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"370\" height=\"370\" src=\"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-615\" srcset=\"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/image.png 370w, https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/image-300x300.png 300w, https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/image-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 370px) 100vw, 370px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u00e5 min Youtube-kanal hittar du ett stort utbud av hypnos-inspelningar och meditationer. Det finns inspelningar f\u00f6r att sova b\u00e4ttre, att ta kontroll \u00f6ver sin vikt, att slappna av, att bli mer tacksam, att tr\u00e4ffa sina andliga guider, att f\u00e5 b\u00e4ttre sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, att manifestera sina m\u00e5l, att bli fri fr\u00e5n s\u00f6ndagss\u00e5ngest, att h\u00f6ja sin vibration och &hellip; <a href=\"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/produkter\/\" class=\"more-link\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"screen-reader-text\">HYPNOS-INSPELNINGAR<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1373,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-267","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=267"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/267\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1374,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/267\/revisions\/1374"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}