{"id":876,"date":"2022-04-28T15:46:43","date_gmt":"2022-04-28T13:46:43","guid":{"rendered":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/?page_id=876"},"modified":"2022-04-28T15:46:43","modified_gmt":"2022-04-28T13:46:43","slug":"qi-meridiansystemet","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/qi-meridiansystemet\/","title":{"rendered":"Qi & Meridiansystemet"},"content":{"rendered":"\n

Qi \u2013 Ki – Prana<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Enligt traditionell kinesisk medicin (TCM) \u00e4r qi den livsenergi som finns i allt levande och liknar elektricitet. Om det finns el i gl\u00f6dlampan, lyser den och ju starkare watt, desto starkare ljus. Ju yngre vi \u00e4r, desto starkare \u201dlyser\u201d v\u00e5r qi och ju \u00e4ldre vi blir, eller om vi blir sjuka, desto svagare livsenergi. I Korea och Japan kallas det Ki och \u00e4r samma livsenergi som vi arbetar med i Reiki-metoden. I yoga kallas den f\u00f6r prana.<\/p>\n\n\n\n

Livsenergin \u00e4r l\u00e5g n\u00e4r vi \u00e4r tr\u00f6tta, stressade och sjuka och tyv\u00e4rr lever vi ofta p\u00e5 ett s\u00e5dant s\u00e4tt att vi dr\u00e4nerar energif\u00f6rr\u00e5det snabbare \u00e4n vi fyller p\u00e5 det. Men vi kan sj\u00e4lva \u00f6ka Qi genom n\u00e4ringsriktig mat, motion, Reiki-behandlingar, god s\u00f6mn, k\u00e4rleksfulla relationer och att vistas utomhus vid havet, i berget och i skogen. Att ut\u00f6va yoga, Tai Qi och Qi gong \u00e4r exempel p\u00e5 motion som fyller p\u00e5 v\u00e5rt f\u00f6rr\u00e5d av livsenergi. \u00c4ven massage som bindv\u00e4vs- och thaimassage \u00f6kar Qi i kroppen.<\/p>\n\n\n\n

Ibland fl\u00f6dar Qi mindre, ibland mer, ibland kan den vara stagnerad, splittrad och obalanserad. Enligt TCM \u00e4r obalanserad Qi det som orsakar alla sjukdomar.<\/p>\n\n\n\n

Meridianer<\/strong><\/p>\n\n\n\n

F\u00f6r drygt 2000 \u00e5r sedan identifierade man i Kina energibanor, akupunkturmeridianer, d\u00e4r energin fl\u00f6dar i kroppen. Meridianerna \u00e4r fl\u00f6den av energi som b\u00e4r med sig information mellan olika delar av kroppen och sammanl\u00e4nkar t\u00e4nder, organ samt andra v\u00e4vnader med varandra. De samspelar och utbyter energi enligt fasta regler.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e4r energifl\u00f6det till ett specifikt organ har underskott eller \u00f6verskott, uppst\u00e5r symptom i organet, l\u00e4ngs meridianens v\u00e4g eller p\u00e5 andra platser i kroppen. St\u00f6rningar av den subtila energin f\u00f6reg\u00e5r manifestationer av avvikande m\u00f6nster i cellernas organisation och tillv\u00e4xt. Det inneb\u00e4r att man kan uppt\u00e4cka och behandla energetiska obalanser innan de utvecklas till fysiska sjukdomar. Materia och energi \u00e4r olika manifestationer av samma prim\u00e4ra energisubstans vilket allt i universum best\u00e5r av.<\/p>\n\n\n\n

Yin och Yang<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Det finns tolv grundl\u00e4ggande meridianer och de klassificeras som yin eller yang beroende p\u00e5 deras riktning och aktivitet. Yang-energi fl\u00f6dar fr\u00e5n fingrarna p\u00e5 armarnas utsidor till huvudet i tre meridianer. D\u00e4rifr\u00e5n fl\u00f6dar yang-energin till f\u00f6tterna via ryggen, kroppens sidor och benens bak- och utsidor i tre meridianer.<\/p>\n\n\n\n

Yin-energi fl\u00f6dar fr\u00e5n t\u00e5rna upp p\u00e5 insidan och framsidan av benen till br\u00f6stkorgen i tre meridianer. D\u00e4rifr\u00e5n fl\u00f6dar energin via armarnas insidor till h\u00e4nderna i tre meridianer. Samtlig yin-meridianer g\u00e5r till eller fr\u00e5n br\u00f6stkorgen.<\/p>\n\n\n\n

Energifl\u00f6det i meridianerna \u00e4r ett kontinuerligt fl\u00f6de som saknar b\u00f6rjan och slut. De olika meridianerna \u00e4r kopplade till varandra och p\u00e5verkar varandra p\u00e5 flera s\u00e4tt. Yin-meridianernas organ \u00e4r aktiva hela tiden och relativt kompakta, medan yang-meridianernas organ \u00e4r aktiva d\u00e5 och d\u00e5 och de \u00e4r ih\u00e5liga (r\u00f6r och bl\u00e5sor). Samtliga meridianer g\u00e5r symmetriskt p\u00e5 kroppens h\u00f6gra och v\u00e4nstra sida.<\/p>\n\n\n\n

Meridianpar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Meridianerna \u00e4r uppdelade p\u00e5 sex par som best\u00e5r av en yin \u2013 och en yang-meridian. Tre av paren g\u00e5r p\u00e5 armarna och tre av paren g\u00e5r p\u00e5 benen. Paren p\u00e5verkar varandra; n\u00e4r den ena har f\u00f6r mycket energi, har den andra f\u00f6r lite. Hos en frisk person \u00e4r skillnaden liten, men hos en sjuk person kan skillnaden vara stor.<\/p>\n\n\n\n

Nedan en tabell p\u00e5 vilka meridianer som h\u00f6r ihop, till exempel lungans meridian h\u00f6r ihop med tjocktarmens.<\/p>\n\n\n\n

Yin-meridian\u00a0\u00a0 Yang-meridian<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lungans\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tjocktarmens<\/p>\n\n\n\n

Mj\u00e4ltens           Mags\u00e4ckens<\/p>\n\n\n\n

Hj\u00e4rtats             Tunntarmens<\/p>\n\n\n\n

Njurens             Urinbl\u00e5sans<\/p>\n\n\n\n

Hj\u00e4rnans           Ryggm\u00e4rgens<\/p>\n\n\n\n

Leverns             Gallbl\u00e5sans<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Qi \u2013 Ki – Prana Enligt traditionell kinesisk medicin (TCM) \u00e4r qi den livsenergi som finns i allt levande och liknar elektricitet. Om det finns el i gl\u00f6dlampan, lyser den och ju starkare watt, desto starkare ljus. Ju yngre vi \u00e4r, desto starkare \u201dlyser\u201d v\u00e5r qi och ju \u00e4ldre vi blir, eller om vi blir … Forts\u00e4tt l\u00e4sa Qi & Meridiansystemet<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-876","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/876","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=876"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/876\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":877,"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/876\/revisions\/877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/christine.melchert.se\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=876"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}