Qi & Meridiansystemet

Qi – Ki – Prana

Enligt traditionell kinesisk medicin (TCM) är qi den livsenergi som finns i allt levande och liknar elektricitet. Om det finns el i glödlampan, lyser den och ju starkare watt, desto starkare ljus. Ju yngre vi är, desto starkare ”lyser” vår qi och ju äldre vi blir, eller om vi blir sjuka, desto svagare livsenergi. I Korea och Japan kallas det Ki och är samma livsenergi som vi arbetar med i Reiki-metoden. I yoga kallas den för prana.

Livsenergin är låg när vi är trötta, stressade och sjuka och tyvärr lever vi ofta på ett sådant sätt att vi dränerar energiförrådet snabbare än vi fyller på det. Men vi kan själva öka Qi genom näringsriktig mat, motion, Reiki-behandlingar, god sömn, kärleksfulla relationer och att vistas utomhus vid havet, i berget och i skogen. Att utöva yoga, Tai Qi och Qi gong är exempel på motion som fyller på vårt förråd av livsenergi. Även massage som bindvävs- och thaimassage ökar Qi i kroppen.

Ibland flödar Qi mindre, ibland mer, ibland kan den vara stagnerad, splittrad och obalanserad. Enligt TCM är obalanserad Qi det som orsakar alla sjukdomar.

Meridianer

För drygt 2000 år sedan identifierade man i Kina energibanor, akupunkturmeridianer, där energin flödar i kroppen. Meridianerna är flöden av energi som bär med sig information mellan olika delar av kroppen och sammanlänkar tänder, organ samt andra vävnader med varandra. De samspelar och utbyter energi enligt fasta regler.

När energiflödet till ett specifikt organ har underskott eller överskott, uppstår symptom i organet, längs meridianens väg eller på andra platser i kroppen. Störningar av den subtila energin föregår manifestationer av avvikande mönster i cellernas organisation och tillväxt. Det innebär att man kan upptäcka och behandla energetiska obalanser innan de utvecklas till fysiska sjukdomar. Materia och energi är olika manifestationer av samma primära energisubstans vilket allt i universum består av.

Yin och Yang

Det finns tolv grundläggande meridianer och de klassificeras som yin eller yang beroende på deras riktning och aktivitet. Yang-energi flödar från fingrarna på armarnas utsidor till huvudet i tre meridianer. Därifrån flödar yang-energin till fötterna via ryggen, kroppens sidor och benens bak- och utsidor i tre meridianer.

Yin-energi flödar från tårna upp på insidan och framsidan av benen till bröstkorgen i tre meridianer. Därifrån flödar energin via armarnas insidor till händerna i tre meridianer. Samtlig yin-meridianer går till eller från bröstkorgen.

Energiflödet i meridianerna är ett kontinuerligt flöde som saknar början och slut. De olika meridianerna är kopplade till varandra och påverkar varandra på flera sätt. Yin-meridianernas organ är aktiva hela tiden och relativt kompakta, medan yang-meridianernas organ är aktiva då och då och de är ihåliga (rör och blåsor). Samtliga meridianer går symmetriskt på kroppens högra och vänstra sida.

Meridianpar

Meridianerna är uppdelade på sex par som består av en yin – och en yang-meridian. Tre av paren går på armarna och tre av paren går på benen. Paren påverkar varandra; när den ena har för mycket energi, har den andra för lite. Hos en frisk person är skillnaden liten, men hos en sjuk person kan skillnaden vara stor.

Nedan en tabell på vilka meridianer som hör ihop, till exempel lungans meridian hör ihop med tjocktarmens.

Yin-meridian   Yang-meridian

Lungans            Tjocktarmens

Mjältens           Magsäckens

Hjärtats             Tunntarmens

Njurens             Urinblåsans

Hjärnans           Ryggmärgens

Leverns             Gallblåsans